存入作品-健身应用
存储工作（DTW）是一款免费的健身应用，可在iPhone上使用，旨在使健身可持续且有回报。该应用程序提供了各种训练计划，帮助用户成为更好的自己。存储工作的一个独特功能是其评分系统，用户只需在锻炼过程中燃烧卡路里即可赚取现金。该应用程序包括针对身体不同部位（如上半身、腿部和核心）的各种锻炼方式。它还提供减肥计划、功能计划、力量训练计划、肌肉建设计划、有氧计划和运动表现计划。存储工作的一个突出功能是Coach Connect+，用户只需点击一下按钮即可雇佣现实生活中的健身教练。这些专业的健身教练制定个性化的健身计划，以满足用户的需求，并通过应用内的通信系统提供持续支持。该应用程序还提供跟踪功能，允许用户每天监控步数和卡路里消耗。这有助于用户在健身旅程中保持责任感和动力。此外，存储工作还提供了一个“MOVE”功能，允许用户通过选择各种活动（如高强度间歇训练、骑自行车、瑜伽、散步、游泳和爬楼机）来自由进行锻炼。该应用程序还包括每月挑战，以保持用户的参与度，并为他们的坚持付出回报。用户可以通过应用程序的钱包功能将积分和奖励提取到他们的银行账户。存储工作还提供了一个营养部分，提供了各种男性和女性的餐食，迎合了低碳水化合物、高蛋白质、素食和生酮等各种饮食偏好。该应用程序根据个人目标提供建议的每日热量摄入量。总的来说，存储工作是一款综合性的健身应用，结合了训练计划、跟踪功能、个性化教练和奖励，帮助用户以可持续且愉快的方式实现健身目标。
